62歳で水泳を始めた私が、70歳になった今も週5回プールへ通い続けられるのには理由があります。
その一つが、自分に合った練習用水着との出会いでした。現在愛用しているのは、ミズノの「EXER SUITS」です。
デザインに惹かれ、着心地に満足し、毎日の練習を支えてくれる一着として長く愛用しています。この記事では、70歳現役マスターズスイマーの私が、なぜミズノEXER SUITSを選び続けているのかを、実際の体験を交えながらお伝えします。
これから練習用水着を選ぶ方の参考になれば幸いです。
「私が現在愛用しているミズノEXER SUITSはこちら」
『70歳現役マスターズスイマーの愛用品』シリーズ 第1回
練習用水着はなぜミズノEXER SUITSを選ぶのか
- 当ブログについて
- 70歳になっても「この水着で泳ぎたい」と思える一着との出会い
- はじめに
- 私にとって水着は練習着ではない
- 水着なんて何でも同じだと思っていた
- デザインは年齢に関係なく気持ちを前向きにしてくれる
- デザインは70歳の私のモチベーション
- ショートパンツ型を愛用する理由
- 週5回泳ぐから分かる耐久性と着心地
- 池江璃花子モデル・寺川綾モデルへの思い
- 70歳になって思う、水着は挑戦する気持ちを支えてくれる
- Q1. EXER SUITSは初心者にもおすすめですか？
- Q2. ショートパンツタイプとロングタイプはどちらがおすすめですか？
- Q3. どのくらい長持ちしますか？
- Q4. デザインで選んでも大丈夫ですか？
- 【70歳現役マスターズスイマー愛用】練習用水着はなぜミズノEXER SUITSを選ぶのか｜週5回泳いで分かった魅力:まとめ
当ブログについて
「ブラボー世代」は、70歳現役マスターズスイマーであり、整体師として30年以上活動してきた筆者が、実際の体験をもとにシニア世代の健康づくりやスポーツライフに役立つ情報を発信しているブログです。
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70歳になっても「この水着で泳ぎたい」と思える一着との出会い
はじめに
朝、プールへ向かう準備をしていると、私は必ず水着を手に取ります。
ゴーグルをバッグへ入れ、セームタオルを畳み、キャップを確認する。
最後にミズノのEXER SUITSをバッグへ入れた瞬間、
「今日も泳ぎに行こう。」
そんな気持ちになります。
70歳になった今でも、この瞬間は少しだけ胸が高鳴ります。
水泳を始めたのは62歳でした。
それまで野球は経験していましたが、水泳はまったくの初心者。
クロールを泳ぐだけでも息が切れ、周りの人たちについていくのが精一杯でした。
それでも少しずつ泳げるようになり、
やがて4泳法を覚え、
現在では週5回プールへ通い、マスターズ大会にも出場しています。
振り返ると、この8年間、本当に多くの水着を着てきました。
その中で、自然と手に取るようになったのが、ミズノのEXER SUITSです。
「どうしてそんなに気に入っているのですか？」
と聞かれることがあります。
理由は一つではありません。
耐久性もあります。
着心地もあります。
しかし、一番の理由はもっと単純です。
着るだけで泳ぐ気持ちになれるからです。
私にとって水着は練習着ではない
野球をしていた頃、ユニフォームを着ると自然に気持ちが切り替わりました。
整体院では白衣を着ると、患者さんと向き合う気持ちになります。
そして今、水泳ではEXER SUITSを履くと、
「今日はどんな泳ぎになるだろう。」
そんな気持ちになります。
私はよく、
「70歳なのによく頑張りますね。」
と言われます。
もちろん嬉しい言葉です。
でも私の中では、
頑張っているというより、
水泳が生活の一部になっている
という感覚の方が近いのです。
その生活を支えてくれている道具の一つが、この水着です。
水着なんて何でも同じだと思っていた
62歳で水泳を始めた頃は、
正直に言えば、
「水着なんて泳げれば何でもいい。」
と思っていました。
デザインも気にしませんでした。
メーカーも分かりませんでした。
ところが週に3回、
やがて週5回と泳ぐようになると考え方が変わりました。
水着は毎日身につけるものです。
だからこそ、
少しの違いが大きな違いになります。
泳ぎやすい。
疲れにくい。
着替えやすい。
そして、
鏡に映った自分を見て、
「今日もこの水着で泳ごう。」
そう思えること。
私は70歳になった今、その気持ちをとても大切にしています。
デザインは年齢に関係なく気持ちを前向きにしてくれる
私がEXER SUITSを選ぶ理由。
その一番は、
実はデザインです。
「70歳でデザイン？」
そう思われる方もいるかもしれません。
でも私は逆だと思っています。
年齢を重ねたからこそ、
気持ちが明るくなる色やデザインが大切です。
現在愛用しているのは、
池江璃花子選手モデル。
そして寺川綾さんモデル。
どちらも練習用とは思えないほど美しいデザインです。
バッグから取り出した瞬間、
少し気分が上がる。
それだけでプールへ向かう足取りも軽くなります。
私にとって、この水着は単なる練習着ではありません。
70歳になっても挑戦を続ける自分を応援してくれる一着なのです。
デザインは70歳の私のモチベーション
「練習用水着なのだから、丈夫ならそれで十分。」
水泳を始めた62歳の頃、私もそう思っていました。
ところが、週5回プールへ通うようになって考え方が変わりました。
今では練習用水着を選ぶとき、一番最初に目が行くのはデザインです。
「70歳なのにデザイン？」
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。
でも私は、年齢を重ねたからこそ、デザインの持つ力は大きいと感じています。
朝、プールへ向かう前にバッグへ水着を入れる時間があります。
その日の気分で、
「今日はこの水着で泳ごう。」
そう思えるだけで、自然と気持ちが前向きになります。
私が愛用しているミズノEXER SUITSには、見ているだけで泳ぎたくなるデザインがたくさんあります。
現在特に愛用しているのが、池江璃花子選手モデルと寺川綾さんモデルです。
どちらも練習用水着とは思えないほどデザイン性が高く、色使いや柄にも個性があります。
私は新しいモデルが発売されるたびに、
「今度はどんなデザインだろう。」
と楽しみにしています。
もちろん、速く泳げるようになるのは自分自身の努力です。
しかし、お気に入りの水着を身に着けることで、「今日も頑張ろう」という気持ちになれるのも事実です。
これは年齢に関係ありません。
若い選手が新しいレーシング水着を着て気持ちが高まるように、私もお気に入りの練習用水着を履くことで自然とスイッチが入ります。
実は私は整体師として30年間、多くの方の身体と向き合ってきました。
その経験から感じるのは、人は「気持ち」が身体に大きく影響するということです。
楽しい気持ちで運動を始める人と、「今日は面倒だな」と思いながら始める人では、身体の動きまで変わってきます。
だから私は、水着もトレーニング用品の一つだと考えています。
ただ身体を覆うだけの道具ではありません。
「今日も泳ぎたい。」
そう思わせてくれる大切なパートナーです。
70歳になった今でも、私は格好よく泳ぎたいと思っています。
誰かに見せるためではありません。
昨日の自分より少しだけ前へ進むためです。
その挑戦を後押ししてくれるのが、ミズノEXER SUITSのデザインです。
私はこれからも、新しいデザインに心を弾ませながら、プールへ通い続けたいと思っています。
お気に入りの水着をバッグに入れ、ゴーグルを確認し、「今日はどんな泳ぎができるだろう」と考えながらプールへ向かう時間。
その何気ないひとときも、私にとっては水泳を続ける楽しみの一つなのです。
ショートパンツ型を愛用する理由
私は現在、ミズノEXER SUITSのショートパンツタイプとロングスパッツタイプの両方を使っています。
曜日や練習内容によって使い分けていますが、最近特に出番が多いのはショートパンツタイプです。
初めて購入した時は、
「ショートパンツタイプは動きやすそうだな。」
という程度の期待しかありませんでした。
ところが実際に使い始めると、その印象は大きく変わりました。
まず感じたのは、とても自然な履き心地です。
私自身は、このショートパンツタイプをインナーを追加せずに使用しています。
あくまでも私個人の使い方ですが、裾の形状やフィット感が私には合っていて、ハーフパンツを履いているような感覚で泳ぐことができます。
締め付けが強すぎることもなく、それでいて泳いでいて違和感もありません。
この「自然な履き心地」は、週5回練習する私にとって、とても大きな魅力になっています。
若い頃なら多少の締め付けも気にならなかったかもしれません。
しかし70歳になると、長時間の練習では少しの違和感でも疲れにつながります。
だからこそ、水着を選ぶ時は速く泳げるかどうかだけではなく、「気持ちよく泳ぎ続けられるか」を大切にしています。
私は月曜日から金曜日まで、それぞれ練習内容が違います。
4泳法を泳ぐ日もあれば、インターバルトレーニングの日もあります。
金曜日はバタフライ専門コースです。
そのどの日でも、このショートパンツタイプは身体の動きを邪魔することなく、安心して泳ぐことができます。
特にバタフライでは、腰から太ももにかけての動きがとても重要になります。
私は「うねり」を意識した泳ぎを練習していますが、水着が身体によくフィットしていることで、余計なストレスを感じずに練習へ集中できます。
もちろん、水着だけで速く泳げるようになるわけではありません。
泳ぎを作るのは毎日の積み重ねです。
しかし、その積み重ねを快適に続けられる環境を作ってくれるのが、自分に合った水着だと思っています。
もう一つ気に入っているのは、見た目です。
ショートパンツタイプはスポーティーな印象があり、鏡に映る自分を見ても、
「今日も頑張ろう。」
という気持ちになります。
私は70歳になっても、「格好よく泳ぎたい」という気持ちを大切にしています。
誰かと比べるためではありません。
昨日の自分より少しでも成長したい。
そんな前向きな気持ちを、この水着は支えてくれています。
練習用水着は毎日の相棒です。
だからこそ、私はショートパンツタイプを選ぶ時間も、水泳の楽しみの一つになっています。
もし、これから練習用水着を選ぼうとしている方がいらっしゃるなら、一度ショートパンツタイプも試してみてはいかがでしょうか。
私のように、「これなら毎日でも泳ぎたい」と感じられる一着に出会えるかもしれません。
ここで私が使用しているミズノEXER SUITS（ショートパンツタイプ）のAmazonリンクを掲載しています。
週5回泳ぐから分かる耐久性と着心地
私は現在、週5回プールへ通っています。
月曜日から金曜日まで、それぞれ練習内容は違います。
4泳法を中心に泳ぐ日もあれば、マスターズチームでインターバルトレーニングを行う日もあります。
金曜日はバタフライ専門コースです。
こうした生活を続けていると、水着は「特別な道具」ではなく、毎日身に着ける練習着になります。
だからこそ、私が水着に求めるものは、速く泳げることだけではありません。
毎日安心して使えること。
これが何より大切です。
水泳を始めた頃は、水着はどれも同じだと思っていました。
ところが週5回泳ぐようになると、その考えは大きく変わりました。
プールの水には塩素が含まれています。
毎日のように泳いでいると、水着は少しずつ色あせ、生地の張りも変わってきます。
そのため、耐久性は私にとって重要なポイントです。
ミズノのEXER SUITSを使い始めて感じたのは、「練習用として安心して使える」ということでした。
もちろん、どんな水着でも使い続ければ少しずつ傷んできます。
しかし、私の感覚では、EXER SUITSは頻繁に使用しても型崩れしにくく、生地の安心感が長く続くように感じています。
これは、週5回泳ぐ私にとって、とてもありがたいことです。
私はショートパンツタイプとロングスパッツタイプの両方を持っています。
その日の練習内容や気分によって履き替えています。
4泳法をじっくり泳ぐ日はショートパンツタイプ。
大会を意識した練習や、下半身のホールド感を少し意識したい日はロングスパッツタイプ。
そんなふうに使い分けています。
どちらにも共通しているのは、身体の動きを妨げないことです。
私はバタフライの練習を特に大切にしています。
バタフライでは腰から太ももにかけての動きが重要になります。
そのため、水着が身体に自然にフィットしていると、泳ぎに集中しやすくなります。
これは数字で表せるものではありません。
しかし、毎日泳いでいると、「今日は身体が軽い」「今日は水がよくつかめる」という感覚があります。
その感覚を邪魔しない着心地が、私には合っているのだと思います。
整体師として30年間、多くの方の身体を見てきた経験からも感じることがあります。
身体は小さなストレスを積み重ねると、思っている以上に疲れてしまいます。
逆に、小さな心地良さが積み重なると、長く続けることができます。
水着も同じです。
締め付けが強すぎる。
生地が気になる。
動きにくい。
そんな小さな違和感が毎日続くと、練習そのものが楽しくなくなってしまいます。
だから私は、速さだけではなく、「心地よく泳ぎ続けられるか」を基準に水着を選んでいます。
もう一つ、私が大切にしていることがあります。
それは、水着を何枚かローテーションして使うことです。
お気に入りだからといって一枚だけを毎日使うのではなく、何枚かを交代で使うことで、生地への負担も分散できます。
結果として、一枚一枚を長く使うことができます。
私は水着を「消耗品」と考えながらも、「長く付き合う相棒」だとも思っています。
お気に入りの水着を大切に使い続けることも、水泳を楽しむ一つの方法ではないでしょうか。
週5回泳ぐ生活を続けてきた今、私が実感しているのは、水着は単なる練習着ではないということです。
毎日の練習を支え、身体を守り、そして挑戦する気持ちを後押ししてくれる存在です。
だから私は、これからもミズノEXER SUITSをバッグに入れ、プールへ向かう時間を楽しみながら泳ぎ続けたいと思っています。
現在、私が愛用しているミズノEXER SUITSはこちらです。
池江璃花子モデル・寺川綾モデルへの思い
私は練習用水着を選ぶとき、機能性だけではなくデザインも大切にしています。
現在愛用しているのは、池江璃花子選手モデルと寺川綾さんモデルです。
もちろん、トップスイマーと私では泳ぐレベルはまったく違います。
しかし、そのモデルを身に着けることで、
「今日も頑張ってみよう。」
そんな前向きな気持ちになれるのです。
池江璃花子選手は、大きな病気を乗り越え、再び世界の舞台へ戻ってきました。
その姿に勇気をもらった方は多いと思います。
私もその一人です。
年齢は違っても、「挑戦を続ける姿勢」は学ぶことばかりです。
一方、寺川綾さんは現役時代から美しいフォームが印象的でした。
現在も水泳の普及活動を続けておられ、多くの人に水泳の楽しさを伝えています。
私にとって、このお二人のモデルを身に着けることは、速く泳ぐためではありません。
「挑戦する気持ち」を思い出させてくれるからです。
水着は毎日身に着けるものです。
だからこそ、お気に入りのデザインには不思議な力があります。
70歳になった今でも、
「今日はこの水着で泳ごう。」
そう思えることが、私のモチベーションになっています。
お二人とも偉大な水泳選手には間違いありませんが、素顔は清純なそしてちょっとお茶目な部分もあって好感が持てますね。
そしてお二人とも美人ですよね！
70歳の爺ちゃんでもお二人がデザインに関係している水着を着ても罰が当たることは無いでしょうからね（笑）
・・・っていうか、だから着てみたいんですよ。
着て泳いでみたいんですよ！
70歳になって思う、水着は挑戦する気持ちを支えてくれる
私は62歳から水泳を始めました。
最初は25メートル泳ぐだけでも苦しく、
大会では最下位になることもありました。
それでも水泳をやめようと思ったことはありません。
昨日より少しだけ前へ進めればいい。
その積み重ねが今の私を作ってくれました。
70歳になった今でも、毎週プールへ向かう朝はワクワクします。
バッグへゴーグルを入れ、
セームタオルをたたみ、
そしてお気に入りのミズノEXER SUITSを入れる。
「今日も泳げる。」
そんな小さな幸せを感じています。
私は整体師として30年間、多くの方の身体を見てきました。
その中で学んだことがあります。
身体は年齢で衰える部分もあります。
しかし、
「挑戦したい。」
という気持ちは年齢では衰えません。
その気持ちを支えてくれるのが、好きなスポーツであり、お気に入りの道具なのだと思います。
私にとってミズノEXER SUITSは、単なる練習用水着ではありません。
70歳になっても挑戦を続ける自分を応援してくれる、大切な相棒です。
これからも新しいモデルを楽しみにしながら、週5回の練習を続けていきたいと思っています。
そして願わくば、この記事を読んでくださった方が、
「私ももう一度泳いでみよう。」
そう思っていただけたら、これほど嬉しいことはありません。
70歳ならそれなりの水着があるでしょ・・・？
って・・・そんなの嫌です！
私はこの歳だから敢えて彼女たちのデザインした水着をバンバン着て泳ぎたいんですね。
よくある質問（FAQ）
Q1. EXER SUITSは初心者にもおすすめですか？
はい。私自身は初心者だった62歳から現在まで愛用しています。初心者からマスターズスイマーまで、幅広く使いやすい練習用水着だと感じています。
Q2. ショートパンツタイプとロングタイプはどちらがおすすめですか？
私は両方を使っています。
普段の練習ではショートパンツタイプ、大会を意識した練習ではロングタイプを選ぶことが多いです。
Q3. どのくらい長持ちしますか？
使用頻度によって変わります。
私は週5回泳ぐため、水着はローテーションしながら使用しています。
複数枚を使い分けることで、一枚一枚を長く愛用しています。
Q4. デザインで選んでも大丈夫ですか？
私は「はい」と答えます。
お気に入りのデザインは、プールへ向かう楽しみになります。
モチベーションが続くことも、長く水泳を楽しむためには大切だと思っています。
【70歳現役マスターズスイマー愛用】練習用水着はなぜミズノEXER SUITSを選ぶのか｜週5回泳いで分かった魅力:まとめ
私は70歳になった今でも、週5回プールへ通っています。
その生活を支えてくれているのが、ミズノEXER SUITSです。
耐久性や着心地はもちろんですが、それ以上に私が気に入っているのは、「今日も泳ぎたい」と思わせてくれることです。
お気に入りの水着をバッグへ入れる時間。
プールへ向かう時間。
仲間と泳ぐ時間。
その一つひとつが、今の私にとって大切な宝物です。
これから練習用水着を選ぶ方は、機能だけでなく、「この水着を着ると泳ぎたくなる」と思える一着を見つけてみてください。
きっと、その一着が水泳を続ける力になってくれるはずです。
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